Fisioterapia

La scoliosi è una vera e propria patologia della colonna vertebrale .Ma quante tipologie di scoliosi esistono? Quali sono le più gravi? Quando può insorgere la scoliosi? Grazie a questo articolo, risponderò ai più frequenti dubbi e domande che un genitore come te potrebbe porsi davanti a una radiografia e una diagnosi di scoliosi.

La ginnastica posturale è un metodo rieducativo, con l’obiettivo di ristabilire l’equilibrio tra sistema fisico, psichico ed emozionale. In questo articolo voglio spiegarti come avviene, perché sia utile ed in che modo può essere utile alla tua salute.

La protesi di ginocchio è un operazione chirurgica che può essere necessaria per ripristinare le funzioni motorie di un arto inferiore. In questo articolo voglio spiegarti perché sia necessaria, come viene svolta ed in che modo la fisioterapia può essere utile per il ripristino delle attività.

Avete ricevuto una diagnosi di scoliosi lombare dal vostro medico, oppure avete il dubbio di avere delle caratteristiche di questa situazione clinica? In questo articolo voglio spiegarvi cosa si intenda per scoliosi lombare e cosa potete fare per intervenire.

Conosci le scoliosi, ma non sai quando possono essere definite scoliosi gravi? In questo articolo voglio spiegarti in che modo questo problema può essere definito "grave" e quali indicazioni e quali strategie possiamo adottare per migliorare questa situazione,

La scoliosi idiopatica è una vera e propria patologia scheletrica, caratterizzata da una deformità strutturale della colonna vertebrale. In questo articolo capiremo insieme cosa significa il termine idiopatica. Inoltre ti spiegherò come si presenta e come si cura una scoliosi idiopatica, per contrastare la patologia il prima possibile e nel modo più adeguato, per salvaguardare il futuro dei tuoi figli.

Hai scoperto di avere la scoliosi cervicale e non sai cosa sia? Non preoccuparti, in questo articolo faremo in modo di spiegarti cosa sia, quali siano le sue caratteristiche e cosa fare se la stessa scoliosi porta a problemi di cervicalgia.

Hai mai sentito parlare della scoliosi dorsale? E' un tipo di scoliosi caratterizzata da una deviazione laterale della colonna e da una rotazione vertebrale. In questo articolo voglio parlarti di cosa sia, come affrontarla e quali risultati possiamo avere con una corretta riabilitazione.

Se ho la scoliosi posso eliminare o ridurre il gibbo scoliotico? Quali sono le strategie per conviverci? In questo articolo ti spiegherò tutto questo: quali tipi di gibbo scoliotico esistono, con quali strumenti si misura e cosa fare se hai il gibbo della scoliosi.

Vi è mai capitato di guardare vostro figlio e pensare “ma come fa a dormire in quella posizione”? “Come fa a stare sdraiato in quella posizione”? “Non gli farà male alla schiena”? In questo articolo cercheremo di rispondere alle vostre domande, ed aiutarvi nella scelta del tipo di materasso migliore per la schiena di vostro figlio/a!

Di sedie ergonomiche da ufficio o da scrivania ne esistono milioni, e spesso capire quale sia la più indicata per la propria schiena risulta molto difficile. In questo articolo voglio spiegarti come scegliere la tua sedia ideale, in termini di comfort e seduta confortevole.

Esistono centinaia, anzi migliaia, di esercizi diversi che possono essere proposti per trattare e curare la scoliosi. Ma quali sono i migliori? E quali quelli adatti alla scoliosi di tuo figlio? In questo articolo ti spiegherò e ti illustrerò quali tipologie di esercizi esistono per migliorare i diversi tipi di scoliosi.

La ginnastica posturale consiste nell’utilizzo di diverse tecniche di esercizio mirate, attraverso lo studio della curva scoliotica da parte del terapista, alla correzione della rotazione delle vertebre ed alla diminuzione della deviazione laterale della colonna. In questo articolo voglio spiegarti come si svolga e gli esercizi principe.

Quando un genitore scopre che suo figlio ha la scoliosi, una delle prime domande che si pone è proprio questa: mio figlio potrà continuare a fare sport? Se sì, quale? Esistono sport che curano la scoliosi o sport controindicati? In questo articolo voglio dare delle risposte a queste domande.

La scoliosi è una vera e propria patologia della colonna vertebrale, caratterizzata da una deformità progressiva data dall’inclinazione laterale associata alla rotazione delle vertebre. Se non trattata, la scoliosi tende a peggiorare, provocando gravi conseguenze come dolore e difficoltà di movimento. In questo articolo voglio spiegarti come.

La scoliosi (in inglese Scoliosis) è una patologia evolutiva della colonna vertebrale che comporta una complessa deformità strutturale. Il problema principale alla base di questa patologia è che le vertebre tendono a svilupparsi in modo anomalo durante la crescita, provocando una rotazione vertebrale e una deviazione laterale della colonna sul piano frontale. In questo articolo ti spiegherò cosa sia e quali sono i suoi sintomi.

L’osteopatia è un approccio che si sta facendo sempre più strada in Italia negli ultimi anni per il trattamento di diverse problematiche. In questo articolo voglio parlarti del suo ruolo nella patologia della scoliosi, se può essere d'aiuto oppure se è meglio intraprendere altre strade.

La scoliosi è una patologia della colonna vertebrale che comporta una deformità strutturale nei tre piani dello spazio, portando le vertebre a svilupparsi in modo anomalo durante la crescita. La scoliosi può dare diversi disturbi e dolori, e evolvere in modalità differenti in base allo stile di vita che si adotta. In questo articolo vedremo quali sono le tipologie di scoliosi che si possono presentare in un adulto, come si possono trattare e quali conseguenze si possono instaurare se non si interviene.

La scoliosi è una patologia della colonna vertebrale che comporta una complessa deformità strutturale. Il problema principale alla base di questa patologia è che le vertebre tendono a svilupparsi in modo anomalo durante la crescita, provocando una rotazione e una deviazione laterale della colonna sul piano frontale.Se non trattata, la scoliosi tende a peggiorare, provocando gravi conseguenze come dolore e difficoltà di movimento. In questo articolo parlerò di questo.

L’intervento chirurgico corrisponde alla scelta terapeutica più invasiva, ma anche l’ultima a disposizione per correggere la scoliosi nei casi più gravi. Infatti l’operazione chirurgica in caso di scoliosi grave è infatti una terapia senza ritorno, una scelta definitiva. In questo articolo, ti spiegherò quando è necessario sottoporsi all’intervento, in cosa consiste e quali sono le conseguenze e i rischi in seguito all’operazione.

La scoliosi è una patologia evolutiva della colonna vertebrale che comporta una complessa deformità strutturale. In questo articolo vedremo diverse foto e immagini per capire bene di cosa si tratta, come appare in un bambino e in un adulto, che differenze visibili ci sono tra una scoliosi lieve e una più grave e quali tipi di corsetto esistono per i bambini e gli adulti che soffrono di questa patologia.

La scoliosi infatti è una patologia del rachide che provoca una vera e propria deformità delle vertebre su tutti i piani. La scoliosi, la cifosi e la lordosi possono presentarsi tutte e tre in associazione una con l’altra o anche singolarmente, e in questo articolo andremo ad approfondire come.

La scoliosi è una patologia evolutiva, caratterizzata da una deformità strutturale della colonna vertebrale. Può insorgere fin da bambini e in base all’età in cui viene diagnosticata si può parlare di scoliosi infantile, puberale o adolescenziale; esistono anche scoliosi in età neonatale, anche se più rare, oppure addirittura scoliosi prenatali che si sviluppano durante la vita intrauterina. In questo articolo ti spiego come affrontarla.

Il trattamento della scoliosi ha portato, nel tempo, alla nascita di numerose scuole di pensiero e metodi alternativi che si propongono come cure per la scoliosi, pur non avendo studi che ne supportino l’efficacia. In questo articolo voglio spiegarti quali siano ed in che modo porsi rispetto a questi argomenti.

La scoliosi è una patologia della colonna vertebrale che comporta una deformazione delle vertebre sui tre piani dello spazio e ha un’evoluzione continua fino alla completa maturità ossea. Ed è proprio per questo che la scoliosi spesso viene vissuta come un vero e proprio uragano per l’equilibrio di una persona che si sta formando e che è in continua mutazione. In questo articolo voglio spiegarti come affrontare questa situazione.

Spesso i genitori dei nostri ragazzi ci chiedono se il peso dello zaino può essere la causa della loro scoliosi o del loro mal di schiena. Le domande a cui vogliamo rispondere in questo articolo sono: lo zaino può influenzare così tanto la colonna vertebrale di un bambino da essere causa di patologie come la scoliosi?

Spesso capita che tanti dei nostri ragazzi con scoliosi, soprattutto quelli tra i 16 e i 18 anni, ci chiedano “Con la scoliosi posso allenarmi in palestra?” Anche persone che hanno raggiunto la maturità ossea, quindi adulti dai 20 anni in su, ci chiedono la stessa cosa. In questo articolo voglio spiegarti come le cose siano collegate.

Il busto ortopedico è un dispositivo applicato all’esterno del corpo che esercita spinte meccaniche tese ad agire meccanicamente sul tronco del paziente per sostenere, correggere e agevolare determinate funzioni della colonna in caso di scoliosi. In questo articolo ti voglio spiegare come potrà esserti di aiuto.

Con il termine elettroterapia si intende la somministrazione di correnti con la finalità di stimolazione neuromuscolare o antalgiche, come la TENS. In questo articolo voglio spiegarti quali siano le indicazioni terapeutiche e perché questa terapia potrebbe essere indicata per te.

Quando il tendine inizia a far male, di solito per un pallavolista inizia un periodo problematico fatto di cure basate sul sintomo e sul riposo. Ma come si cura davvero una tendinopatia? Con l'esercizio! E in questo articolo ti spiego meglio come e perché.

Il linfodrenaggio è un particolare tipo di massaggio che si esegue senza olio né creme. E’ praticato da oltre un secolo per ottenere numerosi benefici. In questo articolo ti spiego quali siano le sue peculiarità.

Lo squat è uno dei movimenti più utilizzati per lo sviluppo della forza e del condizionamento fisico nelle diverse discipline sportive e anche come test per gli arti inferiori. I benefici di questo esercizio sono inoltre evidenti anche nella vita quotidiana. In questo articolo parlo di questo.

La fisioterapia alla caviglia dopo una distorsione deve iniziare il prima possibile dal trauma per garantire una guarigione completa dell’articolazione. In questo articolo parliamo di come gestire al meglio questo tipo di infortunio.

Se sei su questo articolo è perché probabilmente ti stai chiedendo chi è il fisioterapista e cosa fa. Sarà quindi mia premura condividere con te la mia esperienza in questo settore, cercando di evidenziare alcuni aspetti chiave della tua ricerca.

La Sclerosi Multipla (SM) registra in Svizzera circa 15000 casi, mentre in Italia sono circa 122 mila. Questa patologia degenerativa necessita di un trattamento riabilitativo integrato, ed in questo articolo voglio spiegare cosa sia questa patologia e cosa possiamo fare per migliorare la salute delle persone affette.

La riabilitazione neurologica è una branca della fisioterapia che va a toccare quei pazienti che hanno avuto lesioni cerebrali e come conseguenza delle ripercussioni motorie. In questo articolo voglio spiegarti chi ne ha bisogno e come si svolge.

Le lesioni al menisco sono la più frequente causa di infortunio del ginocchio. In questo articolo sviluppiamo tutte le caratteristiche di queste situazioni e ti aiuteremo a capire come gestirle al meglio.

La fisioterapia per il gomito è fondamentale nel trattamento di dolori e perdite di funzionalità in seguito a traumi, interventi chirurgici o sovraccarico. In questo articolo scopriamo cosa si intende quando parliamo di riabilitazione del gomito e della spalla.

La fisioterapia al polso è una parte specialistica della riabilitazione, soprattutto a seguito di traumi o operazioni chirurgiche. In questo articolo voglio spiegarti in cosa consiste, chi può farla ed a cosa devi fare attenzione.

La mano per la sua complessità è un distretto molto sensibile a seguito di traumi ed infortuni. In questo articolo voglio spiegarti in che modo la fisioterapia della mano e dell'arto superiore sia importante per recuperare e velocizzare la guarigione a seguito di un trauma o di un infortunio.

La protesi d'anca è un'operazione comune che avviene quando l'articolazione coxo femorale non riesce più a garantire i movimenti necessari alla vita della persona. In questo articolo voglio spiegarti come avviene, quali sono le indicazioni e come può essere utile per te.

Nella Svizzera gli imprenditori devono avvalersi delle assicurazioni sociali per loro stessi ed eventuali collaboratori della società. In questo articolo ti spiegherò le varie differenze e come puoi tutelarti ed ottenere la copertura della fisioterapia in caso di infortunio.

Per fisioterapia in acqua (o anche detta idrokinesiterapia) intendiamo la riabilitazione in piscina riscaldata da parte di un fisioterapista laureato. In questo articolo voglio spiegarti come si svolge, quali siano le sue funzioni ed in che modo può esserti d'aiuto.

La ricerca e le pubblicazioni più recenti oggi, ci dicono infatti che le maggiori evidenze hanno individuato nella fisioterapia un ruolo e un’importanza centrale nel trattamento della scoliosi in termini di efficacia. In questo articolo voglio quindi spiegarti quali esercizi siano ideali per la scoliosi.

La riabilitazione motoria comprende esercizi di chinesiterapia e terapia manuale per portare la persona da una condizione di dolore o di disfunzione ad una condizione di Salute. In questo articolo voglio darti alcune informazioni su come scegliere quale centro sia adatto a Te.

La Visita Fisiatrica è la valutazione e definizione di un programma di riabilitazione e trattamenti riabilitativi da parte di un Fisiatra. In questo articolo voglio spiegarti chi la esegue, come viene fatta e qual'è il suo costo indicativo.

Se soffri di dolore alla spalla o hai recentemente avuto un evento traumatico oppure un operazione chirurgica, probabilmente hai bisogno della fisioterapia della spalla. In questo articolo cerco di fornirti delle informazioni e suggerimenti che potranno esserti di aiuto nel tuo percorso.

La Visita Ortopedica è effettuata da un Medico Ortopedico, diagnostica disturbi e dolori che compromettono la sfera delle attività di una Persona. In questo articolo voglio spiegarti chi la effettua, come si svolge e quali sono gli scopi della stessa.

Nella riabilitazione in palestra il fisioterapista ti guiderà nell’esecuzione di un programma di esercizi elaborati sulla base della tua patologia. In questo articolo voglio spiegarti come avviene ed in che modo può essere utile per Te.

Se vuoi sapere quali sono le principali cause di infortunio e qual è il ruolo della SUVA e delle altre assicurazioni infortunio svizzere in questi casi, sei sulla pagina giusta. In questo articolo sto articolo ti mostrerò quali sono le diverse tipologie di infortunio e ti darò tutte le informazioni utili per gestire queste situazioni.

In molti casi a seguito di un infortunio ci troviamo a che fare con termini e pratiche quali SUVA, infortunio e riabilitazione. In questo articolo voglio darti tutte le informazioni necessarie per scegliere al meglio il tuo percorso riabilitativo.

Un infortunio sul lavoro è una evenienza che può facilmente capitare. In questo articolo ti spiegherò come ci si comporta in caso di infortunio sul lavoro in Svizzera, per gestire al meglio il tuo processo di recupero e a quali enti fare riferimento.

La cefalea muscolo tensiva è la forma di mal di testa in assoluto più frequente circa il 90% di tutte le cefalee, e trae beneficio dalla fisioterapia. In questo articolo parlerò in modo approfondito di questa condizione clinica offrendo delle soluzioni adeguate.

La sciatalgia, o più comunemente detta sciatica, è un fenomeno di infiammazione del nervo sciatico che provoca dolore lungo il suo decorso. In questo articolo vogliamo approfondire le situazioni cliniche riguardanti questa ccomplessa sintomatologia.

Gli interventi chirurgici alla spalla sono molto frequenti e la fisioterapia alla spalla operata è tra le cure più frequentemente richieste. In questo articolo voglio approfondire questa situazione clinica e dare degli spunti per la terapia e la riabilitazione.

Il costo della Fisioterapia in Svizzera e in Italia è diverso rispetto agli stati in cui il centro riabilitativo è presente. In questo articolo voglio approfondire quali differenze sono presenti e come puoi orientarti per il tuo percorso riabilitativo.

Il fisioterapista è un professionista sanitario in possesso di una laurea triennale in Italia, oppure di diversa durata all’estero. Esistono numerosi percorsi per raggiungere questo traguardo, ed uno è la possibilità di fare un percorso di laurea all'estero, in Svizzera. In questo articolo voglio parlarti di questo.

Diventare un fisioterapista è un traguardo che molte persone vogliono raggiungere, ma come si può davvero diventare un terapista della riabilitazione? In questo articolo voglio spiegarti come si possa diventare un fisioterapista.

La prima visita fisioterapica è il passaggio fondamentale per iniziare nel migliore dei modi il tuo percorso di Salute. In questo articolo voglio parlarti di come la effettuiamo e quali sono le indicazioni per accedervi.

La riabilitazione (o rieducazione) motoria è una parte della Fisioterapia che si occupa di aiutare la persona a riacquisire, mantenere o potenziare le proprie funzioni motorie in seguito a situazioni dove la capacità di movimento è alterata. In questo articolo voglio spiegarti in maniera approfondita di cosa si tratta.

La riabilitazione ortopedica consiste in una serie di tecniche manuali, esercizi e terapie strumentali fisioterapiche da effettuarsi prima e dopo un’operazione chirurgica in ambito ortopedico. In questo articolo voglio spiegarti quali sono, perché servono e cosa fare per avere i migliori risultati.

La laserterapia è una tecnica terapeutica che si avvale dell’energia del laser per innescare sulla membrana cellulare un cambiamento biochimico. In questo articolo voglio spiegarti i suoi utilizzi e perché potrebbe essere indicata per te.

La terapia ad ultrasuoni è data da onde meccaniche acustiche usate per sconfiggere dolori, infiammazioni, ma anche a scopo diagnostico con le ecografie. In questo articolo voglio spiegarti quali sono i suoi utilizzi ed in che modo può essere utile per te.

La terapia a onde d’urto è molto utilizzata in ambito ortopedico e fisioterapico. È una terapia che agisce sui meccanismi di guarigione dei tessuti, ed è molto efficace. In questo articolo voglio parlarti di come funzioni, quali siano le sue caratteristiche e se può esserti di aiuto.

La TENS è una terapia fisica non invasiva che viene utilizzata per ridurre il dolore in situazioni sia acute che croniche. In questo articolo voglio spiegarti perché può essere utile quando applicata al ginocchio.

Grazie a specifici esercizi posturali propriocettivi, seguito da un fisioterapista esperto, potrai risolvere molti problemi a muscoli e articolazioni. In questo articolo voglio svelarti come e quali attività sono più adatte per la tua situazione.

L’ictus cerebrale è una patologia che colpisce ancora ad oggi un altissimo numero di persone. In questo articolo voglio spiegarti perché succede, chi ne è più colpito e cosa può fare la fisioterapia a riguardo.

L'ernia discale è un problema comune e molte persone ne soffrono ogni giorno. Scopri come la riabilitazione dell’ernia discale può liberarti da questi fastidiosi dolori e tornare a farti stare bene durante le tue attività.

Da un semplice movimento improvviso della caviglia si produce un dolore acuto, immediato, ed una serie di altri sintomi. Cosa fare in questo caso? In questo articolo voglio spiegarti come gestire la fisioterapia alla caviglia nel miglior modo possibile.

Mai come negli ultimi anni la fisioterapia respiratoria è utile, soprattutto a seguito di virus influenzali che danneggiano questa vitale funzione. In questo articolo voglio spiegarti quali siano le cause e come la fisioterapia polmonare e respiratoria può esserti di aiuto.

Una disattenzione ed una caduta possono facilmente portare ad una frattura dell'omero. Questa situazione necessita poi di fisioterapia specifica, in modo da velocizzare i tempi di recupero. In questo articolo voglio spiegarti cosa sia la fisioterapia necessaria a seguito di una frattura dell'omero.

Quante volte ti è capitato di svegliarti ed avere un mal di testa così forte da rovinarti la giornata? Ti dirò che è una cosa molto comune, ed in questo articolo voglio approfondire perché succede, chi ne è colpito e come la fisioterapia può essere d'aiuto per te.

Può bastare un semplice movimento errato, ed il legamento crociato subisce una lesione che spesso dovrà essere operata. In questo articolo voglio parlarti della fisioterapia del ginocchio e come recuperare velocemente da una lesione del legamento crociato.

Se ti stai chiedendo cosa sia la tecarterapia, posso già dirti che è un’alleata ed uno strumento molto importante per velocizzare il processo di guarigione. In questo articolo voglio spiegarti a cosa serva e perchè potrebbe essere utile per te.

Ci sono delle situazioni dove la fisioterapia domiciliare rappresenta un prezioso aiuto per la tua salute e per quella dei tuoi cari, ed il nostro centro di fisioterapia può essere d’aiuto. Situazioni più disparate possono costringerti a casa per un periodo, e potresti aver bisogno di un fisioterapista che ti aiuti nella ripresa delle tue attività motorie. In questi casi entra in gioco l’assistenza domiciliare.

Il mal di schiena (o lombalgia) è un problema comune e molto sentito per le persone. Il dolore che provoca questo particolare disturbo è spesso invalidante ed ha ripercussioni sulla vita di tutti i giorni. Per questo motivo, in questo articolo affrontiamo il tema dei rimedi per lombalgia.

Il trattamento delle scoliosi più lievi consiste in fisioterapia ed esercizi, in casi più gravi può essere necessario l’intervento chirurgico. In questo articolo voglio spiegarti in che modo riconoscerle e quali esercizi siano più indicati.

Qual è l'esercizio più importante per gli arti inferiori, cioè per le gambe? In questo articolo parlo specificatamente di questo.

La storia della fisioterapia parte dall’antichità, con Galeno, e da allora non si è più fermata, arrivando ai progressi dei giorni nostri. In questo articolo voglio sorprenderti raccontandoti come siamo arrivati ai giorni nostri con quest'arte nella riabilitazione.

Hai un dolore che è nato nella parte bassa della schiena e si è spostato velocemente lungo la parte posteriore della coscia? Potrebbe essere il problema della sciatica. In questo articolo, ti aiuterò a conoscere quali sono le cause scatenanti e i sintomi di questo problema, facendoti scoprire cosa può fare la fisioterapia per la sciatica.

Quante volte hai saltato la parte del riscaldamento o ancora peggio la parte della preparazione fisica? Entri in palestra e pronti via con la palla, senza aver “messo in moto” il corpo. In questo articolo ti illustrerò un esempio di quello che si può fare nel riscaldamento mettendo in evidenza quelli che sono gli elementi chiave nella prevenzione degli infortuni nella pallavolo.

Il dolore rappresenta una spiacevole sensazione che si verifica abbastanza frequentemente nel corso della carriera di un atleta. Essendo associato ad un infortunio sportivo, esso interferisce profondamente con la performance sportiva.

Probabilmente avrai già sentito parlare dell’idrokinesiterapia. O magari no, è la prima volta che senti o leggi una parola così strana. In ogni caso, presta bene attenzione a questo articolo: ti spiegherò perché l’idrokinesiterapia può essere un super alleato per te che giochi a pallavolo.

Quante volte hai sentito parlare del ginocchio del saltatore? Il dolore al ginocchio nella pallavolo è una patologia da sovraccarico causata da movimenti frequentemente ripetuti che provocano stress e danno al tendine rotuleo. In questo articolo ti spiegherò in maniera chiara quali sono i sintomi e come si cura questo dolore.

Il metodo Mezieres prevede numerosi esercizi che permettono l’allungamento di tutte le catene muscolari alla base dei disturbi posturali. In questo articolo parlo in maniera approfondita di come funzioni e quali situazioni siano ideali per essere affrontate con questo metodo.

A seguito di un trauma o di un operazione chirurgica la riabilitazione del ginocchio è essenziale. In questo articolo voglio spiegarti come avviene, quali sono le caratteristiche della stesse ed in che modo sarà svolta.

RPG® rappresenta ancora oggi, a 40 anni dalla sua nascita, una delle metodiche di riabilitazione più efficaci e innovative nel settore della fisioterapia. In questo articolo voglio spiegarti cosa sia, quali siano le sue caratteristiche e perché potrebbe essere utile per te.

Il tipico movimento che causa la distorsione di caviglia è in inversione-flessione plantare: per esempio, un atterraggio dopo un attacco od un muro (sopra il piede di un compagno), oppure durante un cambio di direzione. In questo articolo ti spiego cosa fare in questi casi.

Nei pallavolisti questo problema ha un’alta incidenza, a causa dei gesti tecnici propri di queste attività e alla quantità di allenamento alla quale sono sempre più sottoposti gli atleti. A seconda della causa d’insorgenza e a come viene curato, il mal di schiena può durare da alcuni giorni nei casi più semplici, fino a 3-4 settimane o più. Come curarlo al meglio?

La propriocezione è l’abilità della persona di integrare i segnali che arrivano dai recettori del suo corpo per capire in che posizione sta il corpo ed il movimento nello spazio, evitando di perdere l'equilibrio. In questo articolo ti spiegherò come migliorarla.

La riabilitazione posturale è un metodo per prevenire e curare tutti quei disturbi che derivano da posizioni scorrette mantenute nel tempo dal nostro corpo. In questo articolo voglio spiegarti in che modo possa essere utile per te.

I chirurghi davvero specializzati in un’operazione così delicata non sono molti e visti i rischi e la complessità legati a questo intervento, è bene informarsi accuratamente e affidarsi a personale competente. In questo articolo proveremo a darvi dei consigli e ad aiutarvi a individuare chi può essere il chirurgo più indicato per te.

Il GIRD non è una patologia, bensì una condizione che può predisporre a problematiche quali lesioni dei tendini della cuffia dei rotatori o delle borse interne all’articolazione della spalla. In questo articolo ne parleremo approfonditamente.

Parlando di ginocchio nella pallavolo, probabilmente saprai che una delle sue funzioni più importanti è quella ammortizzare tutto l’arto inferiore durante gli atterraggi dai salti. Come? Te lo spiego in questo articolo.

I disturbi dell’anca non sono tra gli infortuni più comuni nel pallavolista, ma quando capitano sono di solito difficili da risolvere, se non trattati al meglio. In questo articolo analizziamo alcune patologie che spesso presentano sintomi localizzati proprio a livello dell'anca.

Hai un problema fisico e non sai se scegliere di rivolgerti ad un fisiatra o a un fisioterapista? In questo articolo farò chiarezza sulle possibili scelte.

Spesso il riscaldamento viene sottovalutato nella palestre di pallavolo. Questo viene visto come “tempo sottratto alla palla”, mentre ormai è noto che un buon riscaldamento con le dovute accortezze possa prevenire gli infortuni e migliorare la perfomance sportiva. In questo articolo parliamo proprio di questo.

Quali siano i suoi pattern di attivazione muscolare e i relativi movimenti biomeccanici nelle fasi di attacco e battuta nella pallavolo? In questo articolo parleremo specificatamente di questo.

Sai distinguere un dolore muscolare da "contrattura" da uno causato da una lesione? Capire che tipo di problema si è instaurato ti può aiutare a gestire al meglio il recupero ed il ritorno in campo. In questo articolo troverai molti strumenti per valutare il dolore di tipo muscolare.

Stavo atterrando da muro e ho sentito CRAC al ginocchio! Sembra una frase già sentita? Verosimilmente siamo di fronte al più tipico caso di distorsione di ginocchio nella pallavolo. In questo articolo ti spiegherò di più a riguardo e a cosa fare subito dopo.