Pressoterapia in fisioterapia: un aiuto contro gonfiore, edemi e problemi vascolari

In condizioni di gonfiore agli arti inferiori, la pressoterapia è un ottimo aiuto per ripristinare il corretto flusso sanguigno e linfatico. Scopri in che modo ti può aiutare!

July 31, 2025
Fisioterapia
Daniele Matarozzo

Pressoterapia in fisioterapia: un aiuto concreto contro gonfiore, edemi e problemi vascolari

Quando si parla di fisioterapia, spesso ci si concentra su dolori muscolari, traumi sportivi o rieducazione post-chirurgica. 

Ma una delle problematiche più diffuse, silenziose e sottovalutate è legata al ristagno dei liquidi e alla cattiva circolazione linfatica e venosa: gonfiori, edemi, senso di pesantezza, spesso accompagnati da dolore, rigidità e difficoltà nei movimenti. 

La buona notizia? Esistono trattamenti efficaci, non invasivi e altamente personalizzabili. 

Tra questi, la pressoterapia si sta affermando come un alleato prezioso, soprattutto se inserita in un percorso fisioterapico integrato e strutturato.

Vediamo nel dettaglio quando può essere utile, perché funziona e cosa succede se si ignora il problema.

Uno dei metodi più usati dalle donne per sgonfiare le gambe è quello di sfruttare la forza di gravità

Edemi e gonfiori: un problema, tante cause

1. Edema di origine vascolare o linfatica

Chi soffre di insufficienza venosa (come nel caso delle vene varicose) o ha un sistema linfatico rallentato, conosce bene la sensazione di gambe gonfie e pesanti, soprattutto alla sera. 

Il sangue e la linfa non vengono drenati correttamente verso l’alto, ristagnano e si accumulano nei tessuti. 

Questo può portare, nel tempo, a complicazioni come ulcere, infiammazioni, dolore cronico, oltre a un impatto sulla qualità della vita e sulla libertà di movimento.

2. Gonfiore post-traumatico

In seguito a una distorsione, una contusione o una frattura, è comune sviluppare edemi localizzati

Il corpo risponde al trauma aumentando la permeabilità dei vasi per portare sostanze riparative nella zona colpita. 

Ma spesso il drenaggio non è sufficiente, e il liquido extracellulare resta lì, ostacolando il recupero, causando dolore e limitando la mobilità.

Dopo una distorsione di caviglia non è raro avere il piede gonfio e dolente

3. Edema post-chirurgico

Anche dopo un intervento chirurgico – ortopedico, vascolare o oncologico – è frequente la comparsa di gonfiore localizzato o diffuso, soprattutto in assenza di movimento e con una circolazione compromessa. 

Intervenire precocemente è fondamentale per favorire la guarigione, ridurre il rischio di aderenze e prevenire complicanze come linfedema cronico.

4. Gonfiore cronico in pazienti oncologici o con linfedema primario

Alcuni pazienti convivono con forme croniche di edema, come nel caso del linfedema secondario a mastectomia con asportazione linfonodale, o in presenza di linfedemi primari, legati a malformazioni congenite del sistema linfatico. 

In questi casi, la gestione deve essere continuativa e personalizzata, integrando più tecniche per migliorare la qualità della vita.

Approccio integrato: il segreto per un trattamento efficace

La chiave per trattare gonfiori e edemi non sta nella singola tecnica, ma in un approccio multidisciplinare, integrato e personalizzato

In Fisio Salute crediamo che ogni paziente sia unico, e proprio per questo proponiamo percorsi su misura, combinando le migliori tecniche disponibili.

Linfodrenaggio manuale

Tecnica dolce e precisa, utile a stimolare il deflusso della linfa nei tessuti e nei vasi. 

È indicata nei linfedemi, nelle fasi subacute post trauma o post chirurgia, ma anche in caso di stasi venosa cronica.

Tecarterapia

Agisce in profondità sui tessuti grazie al calore endogeno, stimolando la circolazione, riducendo l’infiammazione e favorendo il drenaggio dei liquidi in eccesso. 

Utile soprattutto nelle fasi post-acute e nelle situazioni croniche.

Riabilitazione in acqua

Grazie alla pressione idrostatica dell’acqua e al movimento controllato, si ottiene un effetto drenante naturale, migliorando il ritorno venoso e linfatico. 

In più, l’acqua riduce il carico sulle articolazioni, facilitando l’esercizio anche in fase precoce post-infortunio o post-operatoria.

A questo mix di tecniche efficaci si aggiunge una tecnologia innovativa: la pressoterapia.

Pressoterapia: cos’è, come funziona, perché sceglierla

La pressoterapia è un trattamento strumentale che utilizza cuffie o gambali gonfiabili a camere d’aria che si gonfiano in sequenza controllata, esercitando una pressione graduale e ritmica sugli arti inferiori o superiori.

Il principio alla base è semplice ma potentissimo: simulare il massaggio linfodrenante sfruttando la pressione dell’aria, per spingere i liquidi stagnanti verso le vie di deflusso naturali, migliorare la circolazione e ridurre il gonfiore.

La pressoterapia si esegue comodamente sdraiati sul lettino, in totale relax

Benefici principali:

  • Riduzione dell’edema e della ritenzione

  • Stimolazione del microcircolo

  • Sensazione di leggerezza e benessere immediata

  • Prevenzione delle complicanze vascolari

  • Supporto nei percorsi di riabilitazione post traumatica o chirurgica

La pressoterapia è completamente indolore, rilassante e personalizzabile, ed è adatta a molte condizioni cliniche, purché valutate da un fisioterapista esperto.

E se non faccio nulla per il mio gonfiore o edema?

È una domanda che molti pazienti si pongono, spesso rimandando il problema nella speranza che si risolva da solo. 

Purtroppo, ignorare un edema persistente o un gonfiore ricorrente può portare a conseguenze serie:

  • Crisi circolatorie croniche

  • Linfedema irreversibile

  • Rigidità articolare e perdita di mobilità

  • Dolore e infiammazione cronica

  • Compromissione della guarigione post operatoria o post traumatica

In alcuni casi, la trascuratezza porta a dover affrontare terapie molto più lunghe e complesse. 

Per questo intervenire precocemente è fondamentale, e la pressoterapia può rappresentare un punto di svolta, soprattutto se inserita in un programma fisioterapico completo e personalizzato.

Fisio Salute: la tua salute parte da una valutazione

In Fisio Salute utilizziamo macchinari professionali di ultima generazione per la pressoterapia, sempre inseriti in percorsi individualizzati, e solo dopo un’attenta valutazione fisioterapica.

La pressoterapia si associa quasi sempre ad altri trattamenti mirati, scelti dal fisioterapista che ti segue nel percorso verso il pieno benesserre

Che tu soffra di gonfiore alle gambe, stia recuperando da un intervento chirurgico o abbia bisogno di un supporto nei tuoi percorsi oncologici o post traumatici, ti accompagniamo con competenza, attenzione e un lavoro di squadra multidisciplinare.

Contattaci oggi stesso per una valutazione personalizzata: ti aiuteremo a capire se la pressoterapia può essere utile per il tuo caso e come integrarla nel miglior percorso possibile per il tuo recupero.

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Daniele Matarozzo

Fisioterapista dal 2007 e titolare di Fisio Salute dal 2017, sono specializzato in Terapia Manuale e Manipolativa e in Fisioterapia per lo Sport. Collaboro da anni con Federazione Italiana Pallavolo, Federazione Italiana di Canottaggio, e Como Women in Serie A femminile. Sono co-autore dei libri “Guida pratica contro il mal di schiena” e "Guida pratica contro il male alla cervicale".

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