L’obiettivo delle tecniche fasciali osteopatiche è quello di individuare ed eliminare il dolore e i sintomi di origine muscolare, a seconda di ogni singolo paziente, della sua storia e del suo vissuto quotidiano.
Si tratta in sostanza di una vera e propria tecnica manuale di massaggio, che va a rilassare il muscolo e restituirne l’elasticità, con lo scopo di eliminare il dolore e recuperare il movimento corretto.
Le tecniche miofasciali osteopatiche sono quindi manovre che vengono eseguite a livello muscolare in diverse modalità e con scopi differenti.Ne esistono di diversi tipi, come ad esempio:
Stretching ritmico
Tecniche di muscolo energia
Tecniche di rilassamento miofasciale
Queste sono tutte manovre che agiscono sul muscolo e sulla fascia e che hanno l’obiettivo di rilassarlo, alcune grazie alla partecipazione del paziente, altre no. Lo stretching ritmico ad esempio consiste nell'allungare ritmicamente il muscolo fino al suo completo rilassamento.
Le tecniche di muscolo energia invece sono manovre in cui l’osteopata chiede una contrazione attiva del muscolo da parte del paziente, per andare poi incontro al suo rilassamento. Le tecniche di rilassamento miofasciale infine, sono veri e propri massaggi che hanno lo scopo di ridurre la tensione e il tono muscolare. Queste tecniche curano e trattano tutti i dolori, le rigidità e i formicolii che originano da una tensione muscolare.Possono essere utili in caso di traumi sportivi ma anche in seguito al mantenimento di posture scorrette durante le ore di lavoro.
Come dicevamo, le tecniche miofasciali agiscono a livello delle fasce di rivestimento del muscolo.Queste guaine di tessuto connettivo presenti nel nostro corpo, formano un’intricata rete tridimensionale che sostiene gli organi e le articolazioni dalla testa fino alla punta dei piedi e agiscono come un ammortizzatore per i traumi che il corpo subisce.
La cicatrizzazione o i microtraumi a livello di questa rete di tessuto connettivo sono la principale causa di dolore e di impedimento del movimento.
Le tecniche miofasciali hanno proprio l’obiettivo di andare a trattare queste zone di cicatrizzazione, per poter ridurre la rigidità e il dolore e recuperare il movimento.
Per raggiungere questo obiettivo l’osteopata lavorerà in profondità agendo sulla fascia del muscolo utilizzando massaggi energici in uno o più punti specifici del sistema miofasciale in prossimità ma anche a distanza dalla zona di dolore.
Grazie a queste frizioni, l’osteopata otterrà un aumento dell’apporto ematico, un maggiore ritorno venoso e linfatico, una migliore scorrevolezza dei tessuti e quindi una riduzione della rigidità e del dolore.
Queste tecniche hanno un'azione profonda sull’organismo e chiamano in azione anche il sistema vegetativo, andando a provocare stati di profondo rilassamento e benessere.
Le tecniche miofasciali osteopatiche sono particolarmente indicate in tutti i casi di traumatismi o di affezioni muscolari e articolari e in quei soggetti che per costituzione o in seguito a posture viziate hanno una diminuita elasticità. Molto usate nell’ambito sportivo, sono efficaci per eliminare i dolori causati da un’eccessiva tensione di muscoli o da allenamenti scorretti.
In generale le tecniche miofasciali sono in grado di riequilibrare gli squilibri fasciali, migliorare la postura e risolvere dolori muscolo-articolari. Sono indicate in caso di cervicalgie, lombalgie, dorsalgie, dolori agli arti inferiori o superiori di causa muscolare e tendiniti.
Le tecniche miofasciali osteopatiche sono manovre che non presentano controindicazioni particolari.Agendo a livello muscolare è importante che non vengano eseguite in caso di strappi o lesioni in fase acuta, ma in generale, possono essere attuate su qualsiasi tipo di paziente che presenti un dolore muscoloscheletrico, dai più giovani agli anziani, dagli sportivi ai sedentari.Vengono attuate solo in seguito a un’accurata valutazione da parte dell’osteopata,che provvederà a impostare un’anamnesi approfondita e l’osservazione della postura durante la seduta Prima Valutazione.Se sei interessato a prenotare una Valutazione Osteopatica presso Fisio Salute, chiama il numero…
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